Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:42
142
00:04:43
1,00 km
2
10,00 km
40:07
4:01
164
00:44:50
11,00 km
3
5,73 km
26:37
4:39
156
01:11:26
16,73 km
1 december 2017 - 14:18
Distans med 10 km@4,01 Dubbelpass Del 2
Löpning - Distans
Skönt att springa i dagsljus och få lite flås. Det känns som länge sen.
Bra flyt.
16,73
km
Distans
1:11:26
Tid
4:16
min/km
Snitt
160
Snittpuls
176
Maxpuls
186
Kadens
Asics GT 2000
Total distans: 2900 km
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
annons
