Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
0
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
6:00
5:59
0
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
7:19
7:18
0
00:19:00
3,00 km
4
1,00 km
6:28
6:29
0
00:25:28
4,00 km
5
1,00 km
7:20
7:21
0
00:32:48
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:30
0
00:38:17
6,00 km
7
1,00 km
5:48
5:48
0
00:44:05
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:57
0
00:50:01
7,99 km
9
1,00 km
8:07
8:06
0
00:58:08
9,00 km
10
1,01 km
5:55
5:52
0
01:04:03
10,00 km
11
1,00 km
6:44
6:45
0
01:10:47
11,00 km
12
1,00 km
6:05
6:06
0
01:16:52
12,00 km
13
1,00 km
5:45
5:46
0
01:22:37
13,00 km
14
1,00 km
5:11
5:11
0
01:27:48
14,00 km
15
1,00 km
5:49
5:48
0
01:33:37
15,00 km
16
1,00 km
5:54
5:55
0
01:39:31
16,00 km
17
1,00 km
6:01
6:01
0
01:45:32
17,00 km
18
1,00 km
6:08
6:09
0
01:51:40
18,00 km
19
1,00 km
5:50
5:49
0
01:57:30
19,00 km
20
0,52 km
2:50
5:29
0
02:00:20
19,52 km
15 augusti 2015 - 18:04
Löpning
Löpning - Långpass
Slut på batt igen. Tid inklusive lek med orm samt vilse i skogen. Exklusive dricka vatten ur en tjärn, bada i Sirsjön, Hej va skönt!
25
km
Distans
2:28:20
Tid
5:56
min/km
Snitt
annons