Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:17
5:17
103
00:05:17
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
115
00:10:24
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
139
00:14:42
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
146
00:19:17
4,00 km
5
1,00 km
4:09
4:09
137
00:23:25
5,00 km
6
1,00 km
3:44
3:44
145
00:27:09
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
133
00:32:04
7,00 km
8
1,00 km
4:21
4:21
156
00:36:25
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
140
00:41:19
9,00 km
10
1,00 km
3:36
3:36
153
00:44:55
10,00 km
11
1,00 km
4:38
4:38
146
00:49:32
11,00 km
12
0,82 km
5:51
7:06
124
00:55:23
11,82 km
3 december 2017 - 17:49
Sätra
Rullskidor - Distans
4st 8 min intervaller
11,82
km
Distans
55:22
Tid
4:41
min/km
Snitt
135
Snittpuls
165
Maxpuls
46
Kadens
annons