Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
126
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
143
00:10:12
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
145
00:14:52
3,00 km
4
1,00 km
4:42
4:42
138
00:19:34
4,00 km
5
1,00 km
4:41
4:41
145
00:24:15
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
139
00:28:47
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
141
00:33:21
7,00 km
8
1,00 km
4:39
4:39
147
00:37:59
8,00 km
9
1,00 km
4:37
4:37
149
00:42:36
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
155
00:46:56
10,00 km
11
0,12 km
0:37
5:08
155
00:47:34
10,12 km
4 december 2017 - 18:57
Kvällsrunda
Löpning - Distans
Fin kväll, pigga ben.
10,12
km
Distans
47:33
Tid
4:42
min/km
Snitt
143
Snittpuls
160
Maxpuls
164
Kadens
annons