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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	00:05:35	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	00:11:03	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	00:15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	00:21:23	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	00:26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	00:31:53	6,00 km
7	0,32 km	1:30	4:39	00:33:23	6,32 km

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