GPS-pass | Via motorstadion och kölnan

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	138	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	144	00:10:14	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	141	00:15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	155	00:20:44	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	148	00:25:53	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	141	00:31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	146	00:36:50	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	148	00:42:24	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	139	00:47:53	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	150	00:53:18	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	154	00:58:57	11,00 km
12	1,00 km	5:45	5:45	148	01:04:42	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	151	01:10:08	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	150	01:15:44	14,00 km
15	0,03 km	0:09	5:19	148	01:15:52	14,03 km

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