annons

Etapper

21 december 2017 - 08:50

Löpning - Lång intervall

Importerat från Polar

10 km
Distans

44:00
Tid

4:24 min/km
Snitt

129
Snittpuls

154
Maxpuls

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	2,00 km	10:00	5:00 min/km
Repetition 1	1000 m	04:00	4:00 min/km
Repetition 2	1000 m	04:00	4:00 min/km
Repetition 3	1000 m	04:00	4:00 min/km
Repetition 4	1000 m	04:00	4:00 min/km
Repetition 5	1000 m	04:00	4:00 min/km
Repetition 6	1000 m	04:00	4:00 min/km
Nerjogg	2,00 km	10:00	5:00 min/km

SAUCONY TYPE A 2017
Total distans: 717 km

annons