Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
0
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
0
00:10:31
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
0
00:15:23
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
0
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
0
00:24:18
5,00 km
6
1,00 km
4:16
4:16
0
00:28:34
6,00 km
7
0,28 km
1:08
4:05
0
00:29:43
6,28 km
21 december 2017 - 14:20
Snabbt pass innan kvällsarbete
Löpning - Distans
Snabbare och snabbare, blev väldigt trött på slutet.
Jätte skön, allt gick bra.
6,28
km
Distans
29:42
Tid
4:44
min/km
Snitt
Salming Distance D1
Total distans: 648 km
Löplabbet 2a
Total distans: 2457 km
annons