Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:18
18,18
163
00:03:18
1,00 km
2
1,00 km
3:35
16,74
178
00:06:53
2,00 km
3
1,00 km
3:00
20,00
171
00:09:53
3,00 km
4
1,00 km
2:22
25,35
164
00:12:16
4,00 km
5
1,00 km
2:02
29,51
163
00:14:18
5,00 km
6
1,00 km
1:55
31,30
175
00:16:13
6,00 km
7
1,00 km
2:04
29,03
178
00:18:17
7,00 km
8
1,00 km
1:36
37,50
153
00:19:53
8,00 km
9
1,00 km
1:58
30,51
156
00:21:51
9,00 km
10
1,00 km
2:29
24,16
175
00:24:21
10,00 km
11
1,00 km
2:07
28,35
176
00:26:28
11,00 km
12
1,00 km
1:47
33,64
176
00:28:15
12,00 km
13
1,00 km
2:17
26,28
180
00:30:32
13,00 km
14
1,00 km
2:17
26,28
171
00:32:48
14,00 km
15
1,00 km
2:11
27,48
175
00:34:59
15,00 km
16
1,00 km
2:15
26,67
175
00:37:14
16,00 km
17
1,00 km
2:18
26,09
178
00:39:32
17,00 km
18
1,00 km
2:15
26,67
180
00:41:47
18,00 km
19
1,00 km
2:02
29,51
169
00:43:49
19,00 km
20
1,00 km
2:09
27,91
170
00:45:58
20,00 km
21
1,00 km
1:36
37,50
166
00:47:34
21,00 km
22
1,00 km
1:21
44,44
153
00:48:55
22,00 km
23
1,00 km
1:26
41,86
152
00:50:21
23,00 km
24
1,00 km
1:46
33,96
153
00:52:06
24,00 km
25
0,02 km
0:02
23,38
159
00:52:09
24,02 km
26
1,00 km
1:38
36,73
172
00:53:47
25,02 km
27
1,00 km
1:46
33,96
161
00:55:33
26,02 km
28
1,00 km
1:47
33,64
151
00:57:20
27,02 km
29
1,00 km
1:50
32,73
150
00:59:10
28,02 km
30
1,00 km
2:16
26,47
160
01:01:27
29,02 km
31
1,00 km
3:02
19,78
157
01:04:29
30,02 km
32
1,00 km
2:57
20,34
173
01:07:26
31,02 km
33
1,00 km
2:48
21,43
171
01:10:14
32,02 km
34
1,00 km
4:12
14,29
174
01:14:26
33,02 km
35
1,00 km
3:09
19,05
176
01:17:35
34,02 km
36
1,00 km
2:15
26,67
169
01:19:50
35,02 km
37
1,00 km
2:50
21,18
160
01:22:40
36,02 km
38
1,00 km
2:20
25,71
172
01:25:00
37,02 km
39
1,00 km
3:09
19,05
180
01:28:09
38,02 km
40
1,00 km
2:07
28,35
173
01:30:16
39,02 km
41
1,00 km
3:35
16,74
181
01:33:51
40,02 km
42
1,00 km
2:05
28,80
169
01:35:56
41,02 km
43
1,00 km
2:23
25,17
177
01:38:19
42,02 km
44
1,00 km
1:45
34,29
164
01:40:04
43,02 km
45
1,00 km
1:57
30,77
171
01:42:01
44,02 km
46
1,00 km
1:53
31,86
174
01:43:54
45,02 km
47
1,00 km
2:18
26,09
180
01:46:12
46,02 km
48
1,00 km
2:20
25,71
169
01:48:32
47,02 km
49
1,00 km
2:21
25,53
170
01:50:54
48,02 km
50
1,00 km
2:27
24,49
170
01:53:21
49,02 km
51
1,00 km
2:24
25,00
174
01:55:45
50,02 km
52
1,00 km
2:50
21,18
177
01:58:36
51,02 km
53
1,00 km
2:43
22,09
175
02:01:18
52,02 km
54
1,00 km
1:32
39,13
173
02:02:50
53,02 km
55
1,00 km
1:36
37,50
166
02:04:27
54,02 km
56
1,00 km
1:30
40,00
168
02:05:57
55,02 km
57
1,00 km
1:36
37,50
170
02:07:33
56,02 km
58
1,00 km
2:07
28,35
172
02:09:39
57,02 km
59
1,00 km
1:52
32,14
165
02:11:32
58,02 km
60
1,00 km
2:57
20,34
177
02:14:29
59,02 km
61
1,00 km
1:55
31,30
172
02:16:24
60,02 km
62
1,00 km
1:47
33,64
162
02:18:10
61,02 km
63
1,00 km
2:09
27,91
172
02:20:19
62,02 km
64
1,00 km
3:10
18,95
175
02:23:30
63,02 km
65
1,00 km
3:14
18,56
178
02:26:43
64,02 km
66
1,00 km
3:20
18,00
173
02:30:04
65,02 km
67
1,00 km
2:20
25,71
172
02:32:24
66,02 km
68
1,00 km
3:00
20,00
158
02:35:24
67,02 km
69
1,00 km
2:23
25,17
174
02:37:47
68,02 km
70
1,00 km
1:51
32,43
169
02:39:38
69,02 km
71
1,00 km
2:22
25,35
174
02:42:00
70,02 km
72
1,00 km
2:08
28,13
176
02:44:08
71,02 km
73
1,00 km
1:41
35,64
155
02:45:49
72,02 km
74
1,00 km
2:20
25,71
167
02:48:09
73,02 km
75
1,00 km
2:29
24,16
168
02:50:39
74,02 km
76
1,00 km
3:00
20,00
173
02:53:39
75,02 km
77
1,00 km
3:17
18,27
173
02:56:56
76,02 km
78
1,00 km
1:27
41,38
164
02:58:23
77,02 km
79
1,00 km
1:54
31,58
173
03:00:17
78,02 km
80
1,00 km
2:27
24,49
175
03:02:44
79,02 km
81
1,00 km
2:18
26,09
169
03:05:02
80,02 km
82
1,00 km
2:02
29,51
159
03:07:05
81,02 km
83
1,00 km
2:17
26,28
164
03:09:22
82,02 km
84
1,00 km
2:40
22,50
166
03:12:02
83,02 km
85
1,00 km
2:22
25,35
166
03:14:24
84,02 km
86
1,00 km
2:04
29,03
162
03:16:27
85,02 km
87
1,00 km
2:07
28,35
159
03:18:35
86,02 km
88
1,00 km
2:02
29,51
158
03:20:37
87,02 km
89
1,00 km
1:54
31,58
161
03:22:31
88,02 km
90
1,00 km
2:10
27,69
168
03:24:41
89,02 km
91
1,00 km
2:14
26,87
163
03:26:55
90,02 km
92
1,00 km
2:01
29,75
155
03:28:56
91,02 km
93
1,00 km
1:53
31,86
162
03:30:49
92,02 km
94
1,00 km
2:01
29,75
159
03:32:50
93,02 km
95
1,00 km
2:27
24,49
171
03:35:17
94,02 km
96
0,43 km
0:44
35,64
182
03:36:01
94,45 km
14 augusti 2015 - 12:00
Cykelvasan öppet spår
Mountainbike - Distans
Kalle, GH och Matti åkte upp för att anta cykelvasan som även går som öppet spår. 2800 åkare denna dag.
Placering 38 totalt och 5:a i M40. Inte illa!
Kanon skönt väder och härlig stämning i spåret!
94,45
km
Distans
3:35:54
Tid
26,25
km/h
Snitt
annons
