Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
160
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
170
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
164
00:14:44
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
165
00:19:34
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
167
00:24:21
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
169
00:29:08
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
169
00:33:50
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
171
00:38:38
8,00 km
9
0,19 km
0:54
4:47
171
00:39:32
8,19 km
6 mars 2012 - 20:41
Umedalsallén 8km
Löpning - Distans
Väldigt isigt underlag, skorna ger otroligt bra fäste på blankisen.
Löpningen kändes ok, inte mer. Måste springa fler pass...
8,19
km
Distans
39:32
Tid
4:50
min/km
Snitt
167
Snittpuls
183
Maxpuls
Icebug Anima BuGrip
Total distans: 534 km
annons