Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:52
160
00:04:52
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
170
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
164
00:14:44
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
165
00:19:34
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
167
00:24:21
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
169
00:29:08
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
169
00:33:50
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
171
00:38:38
8,00 km
9
0,19 km
0:54
4:47
171
00:39:32
8,19 km
6 mars 2012 - 20:41
Umedalsallén 8km
Löpning - Distans
Väldigt isigt underlag, skorna ger otroligt bra fäste på blankisen.
Löpningen kändes ok, inte mer. Måste springa fler pass...
8,19
km
Distans
39:32
Tid
4:50
min/km
Snitt
167
Snittpuls
183
Maxpuls
Icebug Anima BuGrip
Total distans: 534 km
annons