Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:45
4:45
0
00:04:45
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
0
00:09:26
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
0
00:14:11
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
0
00:18:26
4,00 km
5
1,00 km
4:22
4:22
0
00:22:47
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
0
00:27:14
6,00 km
7
1,00 km
4:24
4:24
0
00:31:38
7,00 km
8
1,00 km
4:22
4:22
0
00:36:00
8,00 km
9
1,00 km
4:19
4:19
0
00:40:19
9,00 km
10
1,00 km
4:19
4:19
0
00:44:38
10,00 km
11
1,00 km
4:13
4:13
0
00:48:51
11,00 km
12
1,00 km
4:09
4:09
0
00:53:00
12,00 km
13
1,00 km
4:10
4:10
0
00:57:10
13,00 km
14
1,00 km
4:09
4:09
0
01:01:19
14,00 km
15
1,00 km
4:22
4:22
0
01:05:41
15,00 km
16
1,00 km
4:06
4:06
0
01:09:47
16,00 km
17
1,00 km
4:11
4:11
0
01:13:59
17,00 km
18
1,00 km
4:16
4:16
0
01:18:15
18,00 km
19
1,00 km
4:00
4:00
0
01:22:15
19,00 km
20
1,00 km
4:02
4:02
0
01:26:17
20,00 km
21
1,00 km
3:51
3:51
0
01:30:08
21,00 km
22
1,00 km
3:42
3:42
0
01:33:50
22,00 km
23
1,00 km
3:31
3:31
0
01:37:21
23,00 km
24
0,03 km
0:08
3:58
0
01:37:29
23,03 km
25 december 2017 - 12:30
Motala Varamon
Löpning - Distans
23,03
km
Distans
1:37:29
Tid
4:14
min/km
Snitt
180
Kadens
annons