Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
00:06:54
1,00 km
2
1,00 km
6:48
6:48
00:13:43
2,00 km
3
1,00 km
7:02
7:02
00:20:45
3,00 km
4
1,00 km
7:25
7:25
00:28:10
4,00 km
5
1,00 km
7:22
7:22
00:35:31
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
00:42:11
6,00 km
7
0,81 km
5:11
6:25
00:47:22
6,81 km
2 oktober 2011 - 12:16
Återhämtningspass med frun Lingenäset
Löpning - Återhämtning
Stel i vaderna. Fortfarande. En hel vecka har gått. Borde gått och fått massage. Men, men. Det lossnar snart! :-)
6,81
km
Distans
47:22
Tid
6:57
min/km
Snitt
Asics DS Trainer 16
Total distans: 1061 km
annons
