Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:54
6:54
00:06:54
1,00 km
2
1,00 km
6:48
6:48
00:13:43
2,00 km
3
1,00 km
7:02
7:02
00:20:45
3,00 km
4
1,00 km
7:25
7:25
00:28:10
4,00 km
5
1,00 km
7:22
7:22
00:35:31
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
00:42:11
6,00 km
7
0,81 km
5:11
6:25
00:47:22
6,81 km
2 oktober 2011 - 12:16
Återhämtningspass med frun Lingenäset
Löpning - Återhämtning
Stel i vaderna. Fortfarande. En hel vecka har gått. Borde gått och fått massage. Men, men. Det lossnar snart! :-)
6,81
km
Distans
47:22
Tid
6:57
min/km
Snitt
Asics DS Trainer 16
Total distans: 1061 km
annons
