Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
00:12:19
2,00 km
3
1,00 km
6:23
6:23
00:18:42
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
00:25:00
4,00 km
5
1,00 km
6:21
6:21
00:31:20
5,00 km
6
1,00 km
6:19
6:19
00:37:39
6,00 km
7
1,00 km
6:27
6:27
00:44:06
7,00 km
8
1,00 km
6:40
6:40
00:50:46
8,00 km
9
1,00 km
6:34
6:34
00:57:21
9,00 km
10
1,00 km
6:41
6:41
01:04:02
10,00 km
11
1,00 km
6:55
6:55
01:10:57
11,00 km
12
0,14 km
1:08
8:07
01:12:05
11,14 km
21 april 2013 - 16:25
Riddarfjärden
Löpning - Distans
Orken tog slut och jag fick gå de sista 2 km hem. Men för all del, 11 km är ju också ett träningspass.
11,14
km
Distans
1:12:05
Tid
6:28
min/km
Snitt
New Balance 1260v2
Total distans: 812 km
annons