Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
121
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
127
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
126
00:15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
125
00:20:55
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
125
00:26:23
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
124
00:31:55
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
126
00:37:29
7,00 km
8
1,00 km
5:30
5:30
125
00:42:59
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
125
00:48:30
9,00 km
10
1,00 km
5:29
5:29
123
00:54:00
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
130
00:59:00
11,00 km
12
1,00 km
5:32
5:32
128
01:04:32
12,00 km
13
0,88 km
5:22
6:05
123
01:09:54
12,88 km
9 november 2010 - 17:01
Komarken
Löpning - Distans
Slask och blåst, vintern är här,ända fördelen är att man får ta det lite lugnare.
12,88
km
Distans
1:09:54
Tid
5:26
min/km
Snitt
125
Snittpuls
136
Maxpuls
Asics GT-2150
Total distans: 1009 km
annons