Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
167
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
161
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
161
00:16:45
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
160
00:22:21
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
159
00:28:14
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
161
00:34:18
6,00 km
7
1,00 km
6:17
6:17
161
00:40:35
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
161
00:46:10
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
163
00:52:00
9,00 km
10
0,68 km
3:51
5:39
164
00:55:51
9,68 km
26 april 2011 - 19:08
Milen Årby
Löpning - Snabbdistans
Träning med Lidinglöppet on tour
9,68
km
Distans
55:51
Tid
5:46
min/km
Snitt
162
Snittpuls
191
Maxpuls
annons