Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
147
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
6:08
6:08
162
00:11:37
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
165
00:17:18
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
168
00:23:02
4,00 km
5
1,00 km
6:01
6:01
169
00:29:02
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
169
00:35:03
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
171
00:41:06
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
174
00:47:06
8,00 km
9
0,70 km
4:19
6:11
182
00:51:26
8,70 km
9 september 2011 - 16:25
peter-jimmy orsjö
Löpning - Distans
17+, soligt o blåsigt. Lyckade inte få någon återhämtning av pulsen knappt i dag.
8,7
km
Distans
51:26
Tid
5:55
min/km
Snitt
167
Snittpuls
185
Maxpuls
asics gel 1160
Total distans: 869 km
annons