GPS-pass | Snabbisar

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	124	00:04:45	1,00 km
2	1,00 km	4:23	4:23	153	00:09:08	2,00 km
3	1,00 km	4:02	4:02	148	00:13:10	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	148	00:17:22	4,00 km
5	1,00 km	3:54	3:54	153	00:21:16	5,00 km
6	1,00 km	4:18	4:18	148	00:25:34	6,00 km
7	1,00 km	4:02	4:02	152	00:29:36	7,00 km
8	1,00 km	4:16	4:16	149	00:33:52	8,00 km
9	0,28 km	1:11	4:13	151	00:35:03	8,28 km

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