Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:39
7:39
0
00:07:39
1,00 km
2
1,00 km
22:27
22:27
75
00:30:06
2,00 km
3
1,00 km
9:31
9:31
130
00:39:38
3,00 km
4
1,00 km
7:23
7:23
142
00:47:01
4,00 km
5
1,00 km
7:45
7:45
130
00:54:46
5,00 km
6
1,00 km
7:11
7:11
128
01:01:56
6,00 km
7
1,00 km
6:37
6:37
136
01:08:33
7,00 km
8
1,00 km
7:17
7:17
138
01:15:50
8,00 km
9
1,00 km
9:06
9:06
131
01:24:56
9,00 km
10
1,00 km
7:50
7:50
140
01:32:46
10,00 km
11
1,00 km
7:11
7:11
136
01:39:58
11,00 km
12
1,00 km
7:05
7:05
135
01:47:02
12,00 km
13
1,00 km
8:03
8:03
131
01:55:05
13,00 km
14
0,74 km
4:59
6:45
131
02:00:04
13,74 km
2 januari 2018 - 10:52
Playitas Gran Tarajal
Löpning - Distans
Klättring och rasrisk första km. pga dåligt vägval. Riktigt rädd ett tag. Sen bättre men tunga ben.
13,74
km
Distans
2:00:04
Tid
8:44
min/km
Snitt
122
Snittpuls
154
Maxpuls
136
Kadens
annons