Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
145
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
165
00:09:47
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
166
00:15:09
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
161
00:20:31
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
165
00:25:44
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
165
00:31:11
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
165
00:36:31
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
169
00:42:11
8,00 km
9
1,00 km
6:18
6:18
174
00:48:30
9,00 km
10
1,00 km
5:41
5:41
172
00:54:11
10,00 km
11
0,90 km
5:06
5:40
169
00:59:17
10,90 km
23 december 2012 - 13:22
Random
Löpning - Distans
Första passet efter förkylning. Lugnt, Halt & Blåsigt
10,9
km
Distans
59:17
Tid
5:26
min/km
Snitt
165
Snittpuls
180
Maxpuls
annons