Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:27
4:27
145
00:04:27
1,00 km
2
1,00 km
4:28
4:28
158
00:08:55
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
160
00:13:36
3,00 km
4
1,00 km
4:23
4:23
162
00:17:59
4,00 km
5
1,00 km
4:18
4:18
165
00:22:17
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
164
00:26:41
6,00 km
7
1,00 km
4:25
4:25
163
00:31:06
7,00 km
8
1,00 km
4:17
4:17
164
00:35:24
8,00 km
9
0,23 km
1:02
4:26
165
00:36:26
8,23 km
2 augusti 2011 - 20:48
Robba-Umedalen-Kvantum
Löpning - Distans
Första passet efter en dryg veckas förkylning - Kändes "sådär".
8,23
km
Distans
36:26
Tid
4:26
min/km
Snitt
160
Snittpuls
175
Maxpuls
Nike Zoom Structu...
Total distans: 560 km
annons