Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:37
123
00:04:38
1,00 km
2
1,00 km
4:34
4:34
142
00:09:11
2,00 km
3
1,00 km
4:28
4:28
148
00:13:40
3,00 km
4
1,01 km
4:27
4:24
164
00:18:06
4,01 km
5
1,00 km
4:19
4:20
162
00:22:26
5,01 km
6
1,00 km
4:19
4:20
164
00:26:45
6,01 km
7
1,02 km
4:21
4:17
159
00:31:06
7,02 km
8
1,00 km
4:10
4:10
164
00:35:16
8,02 km
9
1,00 km
4:04
4:03
166
00:39:20
9,03 km
10
0,97 km
3:53
4:00
175
00:43:13
10,00 km
11
0,81 km
4:24
5:26
151
00:47:38
10,81 km
12
1,13 km
11:31
10:11
118
00:59:08
11,94 km
13
1,57 km
8:27
5:24
154
01:07:35
13,50 km
5 januari 2018 - 06:23
Progressiv distans 10 km
Löpning - Distans
13,5
km
Distans
1:07:35
Tid
5:00
min/km
Snitt
149
Snittpuls
181
Maxpuls
164
Kadens
Hoka One Clifton 4
Total distans: 861 km
annons