Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
147
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
166
00:10:20
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
149
00:15:14
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
147
00:20:07
4,00 km
5
1,00 km
4:02
4:02
144
00:24:10
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
148
00:28:54
6,00 km
7
1,00 km
4:29
4:29
150
00:33:23
7,00 km
8
1,00 km
4:35
4:35
151
00:37:58
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
158
00:42:48
9,00 km
10
1,00 km
4:17
4:17
142
00:47:05
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
156
00:51:40
11,00 km
12
1,00 km
4:44
4:44
158
00:56:24
12,00 km
13
1,00 km
4:46
4:46
156
01:01:10
13,00 km
14
1,00 km
4:45
4:45
155
01:05:55
14,00 km
15
1,00 km
4:47
4:47
155
01:10:43
15,00 km
16
1,00 km
4:15
4:15
155
01:14:57
16,00 km
17
0,63 km
3:01
4:49
153
01:17:58
16,63 km
6 januari 2018 - 14:24
17k Distans
Löpning - Distans
Fint men kallt väder. Sprang med Nicke B som höll god fart.
16,62
km
Distans
1:17:58
Tid
4:41
min/km
Snitt
152
Snittpuls
188
Maxpuls
178
Kadens
adidas Boston Boo...
Total distans: 1113 km
annons