Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
00:14:45
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
00:19:47
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
00:25:06
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
00:30:06
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
00:35:10
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
00:40:08
8,00 km
9
1,00 km
4:42
4:42
00:44:50
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
00:49:43
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:47
00:54:31
11,00 km
12
0,28 km
1:20
4:47
00:55:51
11,28 km
21 november 2014 - 10:51
Lunchpass i Norberg
Löpning - Distans
Denna gång fick det bli ett sk återhämtningspass för att få ur slaggen. Gick sådär.
11,28
km
Distans
55:51
Tid
4:57
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 983 km
annons