Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,16 km
25:11
4:53
156
00:25:11
5,16 km
2
3,88 km
18:57
4:53
166
00:44:08
9,05 km
3
1,27 km
5:31
4:20
181
00:49:39
10,32 km
4
0,42 km
2:27
5:47
188
00:52:06
10,74 km
5
0,25 km
1:15
4:58
185
00:53:21
10,99 km
3 november 2012 - 08:03
Uppehåll och vindstilla
Löpning - Distans
Skön morgonrunda med svågern. Nu ska jag ladda för 40 års partaj.
10,99
km
Distans
53:21
Tid
4:51
min/km
Snitt
164
Snittpuls
191
Maxpuls
Nike Lunareclipse...
Total distans: 446 km
annons