Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
0
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
0
00:12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:33
6:33
0
00:18:36
3,00 km
4
1,00 km
6:57
6:57
0
00:25:33
4,00 km
5
1,00 km
6:51
6:51
0
00:32:25
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
0
00:38:37
6,00 km
7
1,00 km
6:38
6:38
0
00:45:15
7,00 km
8
1,00 km
6:33
6:33
0
00:51:48
8,00 km
9
1,00 km
6:18
6:18
0
00:58:06
9,00 km
10
0,61 km
3:49
6:17
0
01:01:55
9,61 km
8 januari 2018 - 17:04
Strandmilen m Morfeus och Chasva
Löpning - Distans
Stelt, kallt och bedrövligt. Ont lite överallt. Tydligt i rätt kass form fn. Eller nåt. Blä. Men milen ska göras. Det är eg allt januari handlar om.
9,61
km
Distans
1:01:55
Tid
6:27
min/km
Snitt
174
Kadens
annons
