Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:25
6:25
148
00:06:25
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
157
00:12:48
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
167
00:18:26
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
170
00:24:08
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
171
00:29:40
5,00 km
6
0,04 km
0:17
7:06
171
00:29:57
5,04 km
9 januari 2018 - 16:47
Melker
Löpning - Distans
Jobbigt att komma i as med andningen, tog typ 2,5 km innan den var riktigt i fas. tung i hela baksidan av benen inklusive skinkorna. tyckte det gick rätt ok ändå. ok återhämtning.
5,04
km
Distans
29:57
Tid
5:57
min/km
Snitt
162
Snittpuls
176
Maxpuls
annons
