GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	124	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	145	00:11:04	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	121	00:16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	115	00:22:01	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	115	00:27:40	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	111	00:33:02	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	115	00:38:41	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	111	00:44:26	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	110	00:50:13	9,00 km
10	0,23 km	1:45	7:37	117	00:51:57	9,23 km

annons