Lundermoen, Kløfta, Lindeberg, Frogner, Hekseberg, Skedsmokorset, Leirsund

Var i tvil hvor eg skulle springe. Om eg skulle nedom Hvam og Lillestrøm. skulle finne en løype på 30 km.
Eg fant ut at eg skulle springe en løpe som eg hadde løpt for noen år siden. Det var ganske gøy, det gikk så mye lettere en sist gang eg løp der.
Veien til Kløfta har ikke gansti, men så høffelig bilister. Det var berre gøy. Bakken eg sleit med for noen år siden. Den gjekk så lett, så lett :)
9 km fikk eg vondt i skinken, så sovnet beinet. Helle dussen skal eg begynne og få vondt der. Men så slo det meg, eg hadde knytt skoene for stramt. Stoppet og løste opp. Men det gjekk noen hundre metere, før det gjekk over.
Hadde laget meg sport drikke og hadde med vann. Spiste en halv
sjokolade før eg begynte og løpe.
Kom til Frogner bakken til Hekseberg gikk greit.
Var litt i tvil hvor eg skulle løpe til venstre. Fant ut at etter eg løp over E6, så tok eg til venstre. Og det var godt, for det ble no langt nok.
Var veldig sliten når eg sprang ned til Leirsund, beina var veldig tonge. Fikk ikke opp farten.
Bakken på Leirsund gredde eg ikke halve. Og det var veldig vondt og gå opp. Måtte gå litt etter bakken også. Men heldigvis kom eg i gang igjen, sjølv om det var tungt.
Men det var en fin tur, endelig ble det en 30 km på meg. Det var på tide.
Denne løpen skal eg prøve flere ganger :)