GPS-pass | Bonnarundan 12km

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:23	4:23	154	00:04:23	1,00 km
2	1,00 km	4:08	4:08	164	00:08:32	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	166	00:12:39	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	167	00:16:57	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	167	00:21:16	5,00 km
6	1,00 km	4:22	4:22	166	00:25:38	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	168	00:29:31	7,00 km
8	1,00 km	4:02	4:02	169	00:33:33	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	168	00:38:04	9,00 km
10	1,00 km	4:05	4:05	168	00:42:09	10,00 km
11	1,00 km	4:06	4:06	170	00:46:15	11,00 km
12	0,91 km	3:30	3:52	171	00:49:45	11,91 km

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