Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:46
6:46
0
00:06:46
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
0
00:12:06
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
0
00:17:31
3,00 km
4
1,00 km
6:24
6:24
0
00:23:55
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
0
00:29:46
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
0
00:35:18
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
0
00:40:25
7,00 km
8
1,00 km
6:56
6:56
0
00:47:20
8,00 km
9
1,00 km
6:31
6:31
0
00:53:52
9,00 km
10
1,00 km
6:01
6:01
0
00:59:53
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
0
01:05:05
11,00 km
12
1,00 km
5:00
5:00
0
01:10:05
12,00 km
13
1,00 km
5:17
5:17
0
01:15:22
13,00 km
14
0,16 km
0:59
6:03
0
01:16:21
13,16 km
17 februari 2012 - 14:18
Rolig jobb hem runda.
Löpning - Distans
Tog det lugnt kände lite i bakbenet och skinkan men det blev aldrig värre.
13,16
km
Distans
1:16:21
Tid
5:48
min/km
Snitt
Asics 1160 Orange.
Total distans: 762 km
annons
