GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	144	00:07:01	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	159	00:13:27	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	168	00:19:35	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	169	00:25:46	4,00 km
5	1,00 km	6:59	6:59	170	00:32:45	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	165	00:39:17	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	171	00:45:23	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	168	00:51:44	8,00 km
9	1,00 km	6:34	6:34	169	00:58:18	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	166	01:04:53	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	170	01:10:54	11,00 km
12	1,00 km	6:35	6:35	166	01:17:29	12,00 km
13	1,00 km	6:46	6:46	164	01:24:15	13,00 km
14	1,00 km	6:27	6:27	166	01:30:42	14,00 km
15	0,67 km	3:52	5:44	168	01:34:34	14,67 km

annons