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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	116	00:06:34	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	126	00:13:02	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	131	00:19:26	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	133	00:25:49	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	130	00:32:03	5,00 km
6	0,03 km	0:10	6:20	143	00:32:13	5,03 km

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