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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	00:10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	00:16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	00:22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	00:27:43	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	00:33:17	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	00:39:22	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	00:44:57	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	00:50:39	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	00:56:13	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	01:01:57	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	01:07:43	12,00 km
13	1,00 km	5:47	5:47	01:13:30	13,00 km
14	0,73 km	4:10	5:44	01:17:39	13,73 km

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