Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:11
4:11
133
00:04:11
1,00 km
2
1,00 km
4:10
4:10
158
00:08:21
2,00 km
3
1,00 km
4:12
4:12
160
00:12:33
3,00 km
4
1,00 km
4:15
4:15
162
00:16:48
4,00 km
5
1,00 km
4:12
4:12
166
00:21:00
5,00 km
6
1,00 km
4:18
4:18
163
00:25:18
6,00 km
7
1,00 km
4:08
4:08
166
00:29:26
7,00 km
8
1,00 km
4:19
4:19
165
00:33:45
8,00 km
9
1,00 km
4:08
4:08
165
00:37:53
9,00 km
10
1,00 km
4:25
4:25
164
00:42:19
10,00 km
11
1,00 km
4:07
4:07
166
00:46:26
11,00 km
12
1,00 km
4:18
4:18
166
00:50:44
12,00 km
13
1,00 km
4:15
4:15
162
00:54:59
13,00 km
14
0,70 km
3:13
4:38
162
00:58:13
13,70 km
15
1,00 km
4:31
4:31
160
01:02:44
14,70 km
16
1,00 km
4:18
4:18
160
01:07:01
15,70 km
17
1,00 km
4:20
4:20
162
01:11:21
16,70 km
18
1,00 km
4:28
4:28
158
01:15:49
17,70 km
19
0,63 km
2:51
4:30
158
01:18:40
18,33 km
17 januari 2018 - 15:59
Längdåkning rudan
Längdåkning - Distans
18,33
km
Distans
1:18:39
Tid
4:17
min/km
Snitt
161
Snittpuls
175
Maxpuls
50
Kadens
annons