Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
141
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
149
00:11:40
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
151
00:17:15
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
158
00:23:03
4,00 km
5
1,00 km
5:36
5:36
159
00:28:39
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
160
00:34:21
6,00 km
7
1,00 km
5:56
5:56
162
00:40:17
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
160
00:46:09
8,00 km
9
1,00 km
5:42
5:42
162
00:51:51
9,00 km
10
1,00 km
5:33
5:33
166
00:57:24
10,00 km
11
0,71 km
3:57
5:37
177
01:01:22
10,71 km
27 september 2013 - 15:58
bärolle,hässlehult, jämse, maxi
Löpning - Distans
14+ soligt. lite för blåsigt för att bli perfekt höstlöpning.
10,71
km
Distans
1:01:22
Tid
5:44
min/km
Snitt
158
Snittpuls
180
Maxpuls
Saucony Mirage3
Total distans: 635 km
annons