Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
159
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
164
00:09:26
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
172
00:14:11
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
174
00:18:53
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
177
00:24:00
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
173
00:28:46
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
174
00:33:39
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
176
00:38:28
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
174
00:43:13
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
173
00:48:12
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
180
00:53:24
11,00 km
12
1,00 km
4:42
4:42
178
00:58:06
12,00 km
13
1,00 km
4:42
4:42
178
01:02:48
13,00 km
14
1,00 km
4:48
4:48
178
01:07:36
14,00 km
15
1,00 km
4:34
4:34
174
01:12:10
15,00 km
16
0,08 km
0:22
4:18
178
01:12:32
15,08 km
5 oktober 2014 - 11:35
15 km distans
Löpning - Distans
Kan inte alls säga att jag är förkyld, men det är ändå något som inte riktigt vill släppa. I backarna vid Flottsbro känner man ändå att man lever!
15,08
km
Distans
1:12:32
Tid
4:49
min/km
Snitt
174
Snittpuls
183
Maxpuls
Salming Distance
Total distans: 946 km
annons