GPS-pass | Rosendal och Lantrundan och masten 2 ggr.

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:24	7:24	0	00:07:24	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	0	00:14:05	2,00 km
3	1,00 km	7:06	7:06	0	00:21:11	3,00 km
4	1,00 km	7:21	7:21	0	00:28:32	4,00 km
5	1,00 km	7:12	7:12	0	00:35:44	5,00 km
6	1,00 km	8:37	8:37	0	00:44:21	6,00 km
7	1,00 km	7:49	7:49	0	00:52:10	7,00 km
8	1,00 km	7:26	7:26	0	00:59:36	8,00 km
9	1,00 km	6:33	6:33	0	01:06:09	9,00 km
10	1,00 km	6:28	6:28	0	01:12:37	10,00 km
11	0,34 km	2:40	7:45	0	01:15:17	10,34 km

annons