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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	00:09:36	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	00:14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:28	4:28	00:18:34	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	00:23:33	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	00:28:31	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	00:33:33	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	00:38:38	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	00:43:37	9,00 km
10	0,01 km	0:03	7:58	00:43:40	9,01 km

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