annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:09	0	00:07:08	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:43	0	00:13:50	1,99 km
3	1,00 km	6:58	6:59	0	00:20:48	2,99 km
4	1,00 km	6:55	6:55	0	00:27:43	3,99 km
5	1,01 km	6:47	6:44	0	00:34:30	5,00 km
6	1,00 km	6:51	6:52	0	00:41:21	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	0	00:47:57	7,00 km
8	1,00 km	6:50	6:49	0	00:54:47	8,00 km
9	1,00 km	6:55	6:55	0	01:01:42	9,00 km
10	1,00 km	7:13	7:14	0	01:08:55	10,00 km
11	0,55 km	5:35	10:07	0	01:14:30	10,55 km

23 januari 2018 - 09:34

Tjalvestugan sjö 10,55

Längdåkning - Intervall

10,549 km
Distans

1:14:29
Tid

7:04 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt

annons