Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
0
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
0
00:11:41
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
0
00:17:25
3,00 km
4
1,00 km
5:59
5:59
0
00:23:24
4,00 km
5
1,00 km
6:33
6:33
0
00:29:57
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
0
00:35:38
6,00 km
7
1,00 km
5:19
5:19
0
00:40:57
7,00 km
8
1,00 km
5:22
5:22
0
00:46:18
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
0
00:51:33
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
0
00:56:34
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
0
01:01:48
11,00 km
12
0,56 km
2:46
4:55
0
01:04:34
11,56 km
23 januari 2018 - 16:13
Runstreak 30min/30d #14 2x30min Sabadell
Löpning - Distans
Parc Fluvial. Försöker återupptar "Runstreak". 2x30min idag.
Sol, korta byxor, Lerums linne, sol :-) Kände mig tvungen att gå ut och njuta av solen. Hem imorgon.
11,56
km
Distans
1:04:34
Tid
5:35
min/km
Snitt
Salming Distance D1
Total distans: 648 km
Strumpor Löplabbet
Total distans: 2353 km
annons
