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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	0	00:04:56	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	0	00:09:54	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	0	00:15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	0	00:20:22	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	0	00:25:37	5,00 km
6	0,02 km	0:06	4:31	0	00:25:43	5,02 km

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