Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
130
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:41
4:41
147
00:09:44
2,00 km
3
1,00 km
4:19
4:19
154
00:14:02
3,00 km
4
0,21 km
0:53
4:05
154
00:14:55
3,21 km
11 juli 2012 - 16:41
Två sjöar
Löpning - Snabbdistans
Splitternya framfotaskor. *SP*
3,21
km
Distans
14:55
Tid
4:39
min/km
Snitt
144
Snittpuls
160
Maxpuls
Asics Gel Volt 33
Total distans: 28 km
annons