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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,86 km	16:01	5:36	143	00:16:01	2,86 km
2	0,94 km	4:02	4:17	162	00:20:03	3,80 km
3	0,31 km	2:01	6:31	158	00:22:04	4,11 km
4	0,92 km	4:03	4:25	166	00:26:07	5,03 km
5	0,27 km	2:00	7:18	156	00:28:07	5,30 km
6	0,93 km	4:02	4:20	167	00:32:09	6,23 km
7	0,29 km	2:00	6:58	153	00:34:09	6,52 km
8	0,94 km	4:02	4:17	170	00:38:11	7,46 km
9	2,95 km	16:52	5:44	159	00:55:03	10,40 km

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