annons

Etapper

30 januari 2018 - 17:40

Distans Malmö Dubbelpass del 2

Löpning - Distans
Skönt att röra lite på benen efter 5 timmar på tåget. Kom in i ett rätt bra flyt och passet rullade på helt ok.

30k idag är jag nöjd med.
18,53   km
Distans
1:29:50
Tid
4:51   min/km
Snitt
144
Snittpuls
151
Maxpuls
180
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
Hoka One One Clif...
Total distans: 1892 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige