Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
143
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
156
00:11:14
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
161
00:17:06
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
160
00:22:46
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
164
00:28:55
5,00 km
6
1,00 km
6:18
6:18
154
00:35:13
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
165
00:40:50
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
159
00:46:41
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
165
00:51:55
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
162
00:57:19
10,00 km
11
1,00 km
6:38
6:38
159
01:03:57
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:30
162
01:09:27
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
158
01:14:57
13,00 km
14
1,00 km
5:07
5:07
162
01:20:04
14,00 km
15
1,00 km
5:23
5:23
161
01:25:27
15,00 km
16
0,04 km
0:12
5:13
154
01:25:39
15,04 km
3 februari 2018 - 12:56
Pappatid
Lilltösens kinaskola ger tid för andra varvet runt delsjön. Åkte hem och bytte barn mellan varven. Inte tid för att dra båda sjöarna så lite kortare men nästan lika backigt.
15,04
km
Distans
1:25:38
Tid
5:42
min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
166
Kadens
Salomon Sense Man...
Total distans: 479 km
Salomon S LAB jac...
Total distans: 3599 km
annons