Hagarunden ++
Löpning - Distans
Leste i Kondis forleden at dersom man får skadeproblemer skal man ta to dager løpefri, og så starte opp rolig igjen. Det skal hindre at skaden utvikler seg. Derfor passet det veldig fint at akillesen nå har begynt å krangle, slik at jeg kan få testet ut denne teorien.
Har derfor hatt to treningsfrie dager, og tok en rolig tur nå i ettermiddag. Sannsynligvis utgår morgendagens langtur (som jeg planla for en stund tilbake). I stedet blir det en litt kortere tur. Hvis jeg ikke skulle finne på å ombestemme meg...