Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
148
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
157
00:12:30
2,00 km
3
1,00 km
6:11
6:11
161
00:18:41
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
170
00:24:31
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
172
00:30:05
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
166
00:36:00
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
173
00:41:33
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
158
00:46:57
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
132
00:52:40
9,00 km
10
1,00 km
5:20
5:20
116
00:58:00
10,00 km
11
1,00 km
6:07
6:07
127
01:04:07
11,00 km
12
1,00 km
7:21
7:21
162
01:11:28
12,00 km
13
1,00 km
6:47
6:47
147
01:18:15
13,00 km
14
1,00 km
6:18
6:18
163
01:24:33
14,00 km
15
0,69 km
4:09
6:02
181
01:28:42
14,69 km
10 februari 2018 - 10:02
RC Pålsjö-KG ToR
Löpning - Långpass
Skönt långpass med 4st trösklar, som jag faktiskt hängde med på idag. Väldigt bra känsla i kroppen!
14,69
km
Distans
1:28:41
Tid
6:02
min/km
Snitt
155
Snittpuls
195
Maxpuls
164
Kadens
New Balance 670 (...
Total distans: 1035 km
annons