Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,87 km
10:01
5:21
171
00:10:01
1,87 km
2
1,94 km
10:00
5:10
181
00:20:01
3,81 km
3
2,00 km
10:01
5:01
183
00:30:03
5,81 km
4
2,07 km
10:00
4:50
177
00:40:03
7,88 km
5
2,15 km
10:00
4:40
174
00:50:03
10,02 km
6
2,24 km
10:00
4:28
174
01:00:03
12,26 km
7
2,33 km
10:00
4:17
172
01:10:04
14,60 km
8
2,44 km
10:01
4:06
179
01:20:04
17,03 km
9
0,02 km
0:04
4:35
187
01:20:08
17,05 km
13 februari 2018 - 08:13
Progressiv distans 80 min (5,30-4,10”)
Löpning - Distans
17,05
km
Distans
1:20:08
Tid
4:42
min/km
Snitt
176
Snittpuls
197
Maxpuls
174
Kadens
Saucony Kinvara 8
Total distans: 674 km
annons