Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
140
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
153
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
159
00:16:24
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
163
00:21:52
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
165
00:27:14
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
166
00:32:40
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
168
00:38:10
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
170
00:43:36
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
169
00:49:02
9,00 km
10
1,00 km
5:35
5:35
172
00:54:36
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
172
01:00:07
11,00 km
12
1,00 km
5:25
5:25
173
01:05:32
12,00 km
13
0,32 km
1:41
5:14
172
01:07:13
12,32 km
15 februari 2018 - 06:03
Löpning till jobb
Löpning - Distans
Mastigt löppass till jobbet. Gick dock bra även om det var kallt. Väldigt kallt!
12,32
km
Distans
1:07:12
Tid
5:27
min/km
Snitt
164
Snittpuls
176
Maxpuls
170
Kadens
Nike Zoom Winflo 4
Total distans: 482 km
annons