Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
123
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
121
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
142
00:16:30
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
142
00:21:12
4,00 km
5
1,00 km
5:30
5:30
142
00:26:42
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
136
00:32:09
6,00 km
7
1,00 km
4:14
4:14
150
00:36:23
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
171
00:41:06
8,00 km
9
1,00 km
3:38
3:38
169
00:44:45
9,00 km
10
1,00 km
4:26
4:26
181
00:49:10
10,00 km
11
1,00 km
3:56
3:56
182
00:53:06
11,00 km
12
0,63 km
3:01
4:49
154
00:56:07
11,63 km
17 februari 2018 - 17:04
Rudan
Längdåkning - Distans
11,63
km
Distans
56:07
Tid
4:50
min/km
Snitt
149
Snittpuls
192
Maxpuls
54
Kadens
annons